Кальян или электронная сигарета что вреднее?
Курение кальянов стало популярным способом расслабиться, его можно заказать в заведении или забить дома самостоятельно. А электронный сигареты стали альтернативным способов бросить курить сигареты. И некоторые стали ошибочно думать, что курение электронной сигареты и кальяна, по сравнению с сигаретами, организму не наносит никакого вреда. Сегодня узнаем, кальян или электронная сигарета — что вреднее?
Вредно всё, но по-разному
Если сравнивать один кальян и один вейп по выделению вредных веществ, то вейп однозначно выигрывает — при его употреблении нет продуктов горения. При обоих способах курения организм получает большие дозы никотина с сопутствующими веществами.
В отличие от кальяна, вейп не выделяет оксид углерода и смолы. Глицерин, пищевые ароматизаторы и консерванты относительно безопасны для приема внутрь, но действие от вдыхания этих веществ пока недостаточно изучено. Поэтому сказать точно, насколько вредны электронные сигареты, пока невозможно.Но всё же, чем вредит электронная сигарета? У вейпа показатель никотина ниже, но вещество по-прежнему обладает нейротропным действием и вызывает наркотическое привыкание. Никотин может разрушать сосуды и ухудшать состояние сердца.
Однако, нужно учитывать частоту и количество курения. Что будет если долго курить электронную сигарету? При постоянном парении вейпа будет формироваться такая же зависимость, как при курении обычных сигарет. Также это может вызвать передозировку никотином. Что делать если стало плохо от электронной сигареты? Немедленно перестаньте парить, подышите свежим воздухом, пейте много воды и не паникуйте. Обычно симптомы передозировки проходят за час.
Обычные сигареты или электронные что вреднее?
Одна сигарета нанесет меньше вреда. Если сравнить пачку сигарет в день и такое же по времени курение вейпа, то однозначно выигрывает вейп. А сравнивать кальян с сигаретами нет смысла, так как многие курят его несколько раз в месяц и вред от такого курения не идет.
Итак, что же вреднее: кальян, вейп или сигареты?
На самом деле вейп и кальян — это почти одно и то же. И то и другое вызывает привыкание и наносит вред организму. Глобальной разницы между степенью вреда нет. При выкуривании кальяна в организм попадает приблизительно в 1,7 раза больше никотина, чем от сигареты. С другой стороны, употребление кальяна обычно растянуто во времени, и зачастую курят его компанией. В паре вейпа также содержится никотин и чаще всего, его концентрация превышает концентрацию никотина в сигаретном дыме, поскольку пользователи на свой вкус модифицируют устройства, регулируют интенсивность испарения и крепость заправки. Но здесь стоит обратить внимание на тот аспект, что “сигаретный” никотин усваивается гораздо легче, следовательно — от электронных сигарет никотина, в конечном итоге, поступает меньше.
