Сколько кальянов можно выкуривать в день?

В данной статье мы постараемся рассказать вам о том, как максимально правильно курить кальяны.

  Сколько кальянов в день можно выкуривать?

Наверно, каждый со временем приходит к этому вопросу и единого ответа на него нет. У всех своя некоторая норма или если хотите грань допустимого количества. Кальян хоть и считается менее вредным в сравнении с сигаретами, но всё же имеет свои негативные последствия. Чаще всего у перекурившиго может наблюдаться головная боль и тошнота, согласитесь неприятные ощущения. В данной статье мы же хотим дать парочку советов как этого не допускать.

 10 простых советов для наиболее комфортного курения кальяна.

1. При первых же симптомах боли или ухудшения самочувствия прекратить сеанс курения и выйти на свежий воздух, должно полегчать.
2. Не стоит гнаться за высокой крепостью. Найдите свою комфортную и оптимальную, курение должно быть в удовольствие.
3. Старайтесь не курить на голодный желудок, вместе с тем не стоит плотно кушать перед началом сеанса курения.
4. Очень желательно иметь рядом жидкость для питья, идеально, если это будет чай. Кальян сушит горло так или иначе, промочить его будет не лишним.
5. Снова к вопросу о количестве кальянов в день, оно может быть большим, но старайтесь делать интервалы хотя бы в полчаса между сеансами.
6. Курите качественные табаки, сегодня нередко можно нарваться на подделки и неизвестно из чего они сделаны.
7. Качество курения во многом зависит от угля, старайтесь использовать хороший уголь и прогревать его со всех сторон. Именно уголь может стать причиной головной боли, так как при плохом прогреве он выделяет много углекислого газа.
8. Менее важный фактор но всё же, для себя стоит подобрать кальян с тягой удобной и приятной вам, слишком сильные и частые вдохи могут привести опять же к головной боли.
9. И наоборот важный фактор, курите только в хорошо проветриваемом помещении или на улице. В замкнутом пространстве через некоторое время вы станете дышать уже дымом, а не кислородом, что опять же не хорошо.
10. Пожалуй, последний совет. Не смешивайте кальян и алкоголь в больших количествах. Кальян действует на ваш организм как сосудосуживающие, а алкоголь напротив расширяет их. Только представьте, какая каша варится во время употребления спиртного и курения. Представили? Думаю ничего хорошего.

  Заключение

По итогу мы получаем всего десять простых и несложных к использованию правил, которые помогут вам минимизировать вред от кальяна, разве что правил для минимизации вреда для кошелька ещё никто не придумал, но за удовольствие принято платить, правда ведь?